На волне последних событий в Украине волей — неволей, но задумываешься о чае с лимоном и имбирем и чесночке на ночь. Кто-то — и горчичники поставит для полного счастья. Но поможет ли это действительно укрепить иммунитет, когда каждый второй — чихает или кашляет? Или же все меры — просто иллюзия безопасности?
На самом деле — поможет, только если подходить ко всему с умом. Например, чтобы уберечь себя от гриппа, нужно еще осенью сделать прививку.
Елена Мищенко, педиатр Сычавской амбулатории
Среди моих пациентов тех, кто сделал прививку — около 100. 80 из них — дети. Мы должны помнить, что в сезон заболеваемости, вакцинация от гриппа — достаточно эффективный способ избежать осложнений. Это дает гарантию того, что человек не получит осложнений и не умрет от гриппа.
Те, кто по тем или иным причинам сделать прививку не успел (или не захотел), врачи рекомендуют следующее. Во-первых, не стесняться надевать маску, если в населенном пункте бушует вирус, а вы часто общаетесь с людьми. Во-вторых, всегда мыть руки после посещения улицы.
Нина Деркач, заведующая Сычавской амбулаторией, семейный врач
Все люди, в принципе, базовыми знаниями, как защитить себя в эпидсезон, обладают. Просто не всегда получается этих правил придерживаться. Как следствие — ОРВИ. В принципе, вирусные заболевания лечатся симптоматически. Заболел — лежи дома, пей больше жидкости.
Все советы от врачей — действенные, если их соблюдать. А для того, чтобы не заболеть, можно пользоваться рецептами народной медицины. Напомним, что в связи с высоким ростом ОРВИ в Южном закрыли до 3 февраля все школы. В Коблево, например, «живут» в предкарантинном режиме: уже есть первые заболевшие.
